Tapen & Medical Taping


Tapen || Sportmassage Amsterdam

Binnen de sportwereld en fysiotherapie wordt er gebruik gemaakt van verschillende tape & medical taping concepten. Sportmassage Amsterdam biet hierin klassieke tape (wit) en Medical taping aan.

Tapen

Bij witte klassieke tape wordt vaak ingezet als interventie om blessures te voorkomen. Het heeft een eigenschap om een beweging te beperken. Voorbeelden zijn het naar binnen bewegen van een enkel bij voetbal. Vingers bij handbal of polsen bij rugby. Na een acuut enkel letsel eerste 0-5 dagen kan het herstelbevorderend werken om de enkel extra versteviging en rust te geven. Na deze korte periode van rust is het belangrijk om een goede opbouw van blessuren te bewerkstellen.

 

Medical Taping

Medical taping kan bij een blessure als extra interventie worden ingezet om sneller tot een resultaat te komen. De behandelmethode is uiterst effectief, pijnvrij en veilig. Bij de juiste toepassing wordt gedurende de behandeling al direct verschil ervaren. Het weefsel kan beter regenereren doordat enkele processen in het lichaam ondersteund of geactiveerd worden. De tape kan blokkades die het herstelproces vertragen, verminderen dan wel oplossen. Om spierkracht te vergroten moet je echter actief belasten en trainen en dit neemt de tape niet over. De tape kan wel de uitgangspositie/basiswaarden optimaliseren voor deze training.

Bij medical taping wordt tape gebruik die dezelfde rekbaarheid heeft als de huid, erg dun is en goed plakt. Het is daarbij ventilerend, huidvriendelijk, vochtbestendig en antiallergisch. De tape wordt aangebracht op een droge, vetvrije, onbehaarde huid. Voor het verwijderen kan de tape het beste even nat gemaakt worden.

Afhankelijk van de gebruikte techniek en de huid kan de tape tussen de vier en tien dagen blijven zitten. In die tijd kun je er alles mee doen: sporten, douchen en zelfs zwemmen! De tape is ademend en voert vocht af, dus hij veroorzaakt ook geen weke huid onder de tape. Uiteraard is het zo, dat intensief gebruik de duur verkort.



Pin It on Pinterest

Share This